مطالعات نشان می دهد که زنان بیشتر از مردان ممکن است علائم غیر شایع سکته را تجربه کنند. به خصوص علائمی نظیر گیجی، از دست دادن هوشیاری،حیرانی و سر در گمی.


این مطالعه نتیجه تحقیقات انجام شده روی بیمارانی است که سکته ناشی از ایسکمی یا لخته شدن خون می باشد (نه به خاطر خونریزی) .بسیاری از دلایل سکته به خاطر ایسکمی است . در سکته های ناشی از ایسکمیک ، لخته خون باعث ایجاد وقفه در جریان خون و مانع رسیدن آن به بخشی از مغز می شود.
در سکته مغزی گذرا نیز چیزی شبیه همین واقعه اتفاق می افتد ، که زیاد به طول نمی انجامد.
از جمله مهم ترین علائم مربوط به سکته مغزی عبارتند از :
1- ضعف و کرختی ناگهانی در صورت، بازو و ساق پای یک بخش از بدن
2- ایجاد اختلال در بینایی، قدرت و هماهنگی، احساس، صحبت کردن و یا توانایی درک صحبت دیگران. این علائم ممکن است با گذر زمان بیشتر مشخص شود.
3- تاری ناگهانی در بینایی به خصوص در یک چشم
4- از دست دادن تعادل بدن(این حالت به خصوص با احساس تهوع و استفراغ، تب ، سک سکه و یا ایجاد مشکل در بلع همراه است)
5- سردرد ناگهانی و شدید ، بدون هیچ دلیل مشخص(از دست دادن هوشیاری بعد از این حالت اتفاق می افتد)
6- سرگیجه مبهم و یا افتادن ناگهانی

وقوع سکته مغزی از جمله اختلالاتی است که نیاز به توجه فوق العاده اورژانسی دارد. بنابر این در صورت مشاهده این علائم در اطرافیان و خود سریعا با اورژانس تماس بگیرید.
در کنار این علائم شناخته شده و رایج که در مورد سکته مغزی ذکر شد، علائم تعریف نشده و غیر رایجی نیز مشاهده شده است که عبارتند از :
1- درد صورت و یا نیمی از بدن
2- تغییر وضعیت روحی(احساس گیجی و سردرگمی، و یا از دست دادن هوشیاری)
3- سردرد
4- علائم عصبی عمومی مثل تهوع ، ضعف و حمله سکسکه

علائم عمومی سکته مغزی عبارتند از:
1- کرختی و لمسی نیمی از بدن
2- اختلال در گفتار و یا درک سخن
3- بی حسی صورت
4- اختلال در هماهنگی
5- سرگیجه

در طی تحقیق و مطالعه انجام شده ، بسیاری از افرادی که دچار سکته مغزی شده بودند علائم رایج و عمومی و یا ترکیبی از علائم عمومی و غیر عمومی را تجربه کرده بودند.تنها 4% از زنان و 3 % از مردان دچار علائم غیر عمومی ناشی از سکته مغزی بوده اند.
علائم غیر عمومی سکته مغزی توسط 116 زن و 104 مرد گزارش شده است. نتیجه تحقیقات ثابت می کند که زنان بیشتر از مردان دچار علائم غیر رایج و غیر عمومی سکته مغزی می شوند.

این برنامه از اوایل مرداد ۸۸ شروع شده و تا اواخر خرداد ۸۹ قدم به قدم با کنکوری ها ی عزیز همراه است.
موج AM ردیف ۵۵۸ کیلوهرتز.
برخی از معلمان برنامه نکته ها و گزینه ها در رادیو فرهنگ :

ادبیات فارسی با تدریس استاد علی احمدنیا .

عربی با تدریس استاد حسین طهماسبی و دکتر عباسعلی رهبر .

دین و زندگی با تدریس دکتر محمد کریمی .

زبان انگلیسی با تدریس استاد تابنده جعفر زاده و دکتر شهاب اناری .

حساب دیفرانسیل با تدریس استاد جلال الدین جهانشاهخانی و استاد محمد مهربان و استاد سامان سلامیان .

ریاضیات گسسته با تدریس استاد سید سعید قندچی .

شیمی با تدریس دکتر محمد سهیلی .

فیزیک با تدریس استاد فرید شهریاری هریاری .

زیست شناسی با دکتر محمد مهدی میوه چی .

همه ی اساتید برنامه نکته ها و گزینه ها از معلمان صاحب نام هستند و در انتشارات مختلف مثل اندیشه سازان – مبتکران – فرید شهریاری – گاج – آیندگان و ... به تالیف مشغولند.

توجه : این برنامه مربوط به هیچ گروه آموزشی یا کنکور نبوده و هدف آن فقط آموزش به دانش آموزان و مخصوصا دانش آموزان محروم کشور است.

کنکوری ها این فرصت استثنایی را از دست ندهید.

هر روز با یک درس در رادیو فرهنگ ... همراه با مشاوره تحصیلی

به زودی جدول پخش برنامه را بر روی سایت http://www.gozine.iranblog.com/ خواهید دید.

گوینده این برنامه جناب آقای حسن آزادی هستند

سردبير وتهيه كننده : كوروش نسبي تهراني

دبير اجرايي دومين كنگره سرطان‌هاي زنان گفت سن ابتلا به سرطان سينه در زنان ايران نسبت به ساير كشورها كاهش يافته است.

دكتر زهره شاهوردي دانشيار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با بيان اينكه مشاهدات مختلف نشان مي‌دهد سن ابتلا به سرطان سينه در بين زنان ايراتن حدود ‪۱۰‬سال كاهش يافته است گفت هنوز علت قطعي و مشخصي در مورد كاهش سن ابتلا به سرطان سينه عنوان نشده است.

به گفته وي سن ابتلا به سرطان سينه دوران يائسگي و حدود سن ‪۵۰‬سالگي است كه عواملي همچون زمينه‌هاي ژنتيكي، تغذيه نامناسب، استفاده از چربي‌ها ، استرس ها، سن بالاي ازدواج و سن بالا در اولين حاملگي در بروز زودتر آن موثر است.

وي گفت يكي از مشكلات مرتبط با سرطان سينه مراجعه افراد مبتلا در مراحل پيشرفته بيماري است كه در مان آن را سخت تر مي‌كند.

اين متخصص زنان و زايمان گفت زنان بايد به منظور تشخيص زودرس سرطان سينه خودآزمايي سينه را به عنوان يكي از وظايف ضروري خود بدانند و بعد از هر دوره ماهيانه حتما اين كار را انجام دهند و در صورت مشاهده هر نوع توده و يا حالت‌هاي غير طبيعي در سينه به پزشك مراجعه كنند.

دانشيار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي اضافه كرد علاوه بر اين تمامي زنان علاوه بر رعايت بهداشت جنسي بايد در دوره‌ها شش ماهه براي انجام معاينات تشخيصي به پزشك زنان مراجعه كنند.

به گفته اين پزشك متخصص زنان امروزه با تست‌هاي غربالگري پيشرفته و روش هاي تشخيصي به موقع و شروع درمان مناسب مي‌توان بسياري از انواع سرطان هاي زنان را بطور كامل درمان كرد.

دكتر اعظم السادات موسوي دبير علمي دومين كنگره سرطان‌هاي زنان نيز در اين خصوص گفت انجام تست‌هاي اوليه مانند معاينات شخصي، معاينات توسط پزشك و ماموگرافي مستمر بخصوص در سنين بالاي ‪۵۰‬سال براي بانوان باعث تشخيص به موقع و درمان آن در مراحل اوليه مي‌شود.

وي در خصوص سرطان‌هاي شايع در زنان گفت طبق آمارهاي انستيتو كانسر شايع ترين سرطان‌ها شامل سرطان پستان، سرطان تخمدان و سرطان دهانه رحم است كه سرطان دهانه رحم در كشورهايي كه غربالگري سرطان دهانه رحم را بخوبي انجام مي‌دهند باعث كاهش ميزان اين نوع سرطان‌ها شده اما در كشورهاي در حال توسعه هنوز آمار سرطان دهانه رحم بسيار بالا است.

دومين كنگره انجمن سرطان‌هاي زنان ايران از ‪۲۷‬تا ‪۲۹‬فروردين ماه در تالار امام علي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي برگزار است. ادامه>>>

جنسيت جنين هميشه مورد توجه خاص خانواده ها در سراسر دنيا بوده است و هم اکنون نيز گاهي يکي از معضلات بارداري تطابق جنين موجود در رحم با جنسيت مورد درخواست پدر و مادر است.
از نظر طبيعي در مقابل هر 100 دختر ، حدود 102 تا 105 پسر به دنيا مي آيند. در اين ميان اگرچه در جوامع پيشرفته تعيين جنسيت جنين اغلب موضوع مهمي نيست ، ولي در بعضي مواقع و حتي در ميان تحصيلکردگان علاقه به يک جنس گاهي بيشتر است.
با توجه به اهميت اين موضوع براي خانواده ها ، محققان ايراني همگام با پژوهشگران کشورهاي پيشرفته جهان به تکنيک پيشرفته تشخيص ژنتيکي جنسيت جنين قبل از انتقال و تولد نخستين نوزاد تعيين جنسيت شده در ايران دست يافته اند.
به اين ترتيب امکان انتخاب جنسيت جنين هاي انتقالي به روش IVF-PGD فراهم و گامي تازه در توسعه تکنيک هاي تشخيص ژنتيکي بيماري هاي پيش از انتقال جنين در کشور برداشته شده است.


پسره يا دختره؟ اين اگر اولين سوالي نباشد که پدر بچه از پرستار خوش خبر مي پرسد، قطعا دومين سوال است.
چراکه از گذشته هاي دور بسياري از مردم ، آرزو داشته اند بتوانند جنسيت فرزندشان را خودشان تعيين کنند و در واقع اين يک آرزوي ديرينه جامعه بشري و بسياري از انسان ها بوده است.
در اين ميان زن و شوهرهايي هستند که مثلا 7تا دختر دارند و هميشه در انتظار يک پسر هستند و معمولا همه کارها و اقداماتي که به آنها پيشنهاد مي شود را تجربه کرده اند. البته بايد گفت که هيچ کدام از اين کارها مبناي علمي ندارد و به نظر نمي رسد موفقيتي در پي داشته باشد. به طور کلي براي پسر يا دختر شدن کودک نمي توان غذا يا روش خاصي را پيشنهاد کرد و در اصل اين کارها هيچ کمکي نمي کنند. حتي بعضي ها با همين روشها ادعا مي کردند که به موفقيت هايي دست يافته اند و اعدادي هم ارائه مي کردند، اما علم آمار ثابت کرد اين آمارهاي گزارش شده غيرواقعي هستند. در اين ميان در حال حاضر در دنيا کارهاي خاصي در اين زمينه انجام شده که نتايج خوبي هم در پي داشته اند. محققان ايراني نيز همگام با پژوهشگران کشورهاي پيشرفته جهان به تکنيک پيشرفته تشخيص ژنتيکي جنسيت جنين قبل از انتقال و تولد نخستين نوزاد تعيين جنسيت شده در ايران دست يافته اند. به اين ترتيب امکان انتخاب جنسيت جنين هاي انتقالي به روش IVF-PGD فراهم و گامي تازه در توسعه تکنيک هاي تشخيص ژنتيکي بيماري هاي پيش از انتقال جنين در کشور برداشته شده است البته به گفته دکتر ملک منصور اقصي ، عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران و متخصص زنان و زايمان و عضو تيم IVF بيمارستان مهر تهران که با موفقيت از اين تکنيک بهره گرفته اند ، نخستين نوزاد تعيين جنسيت شده با روش IVF-PGD يک سال پيش متولد شده است.
اقصي مي افزايد: با وجود اين که تجارب 10ساله استفاده از اين تکنيک در خارج کشور، ايمني کامل آن را اثبات کرده است ولي با توجه به پيچيدگي و حساسيت بالاي اين روش ، حدود يک سال صبر کرديم تا از سلامت کامل نوزاد مطمئن شويم که خوشبختانه اين اطمينان حاصل شد البته علاوه بر اين نوزاد يک ساله که پسر است ، دو نوزاد دختر و پسر ديگر هم به اين روش متولد شده اند و هفت مادر باردار نيز که از اين تکنيک استفاده کرده اند در انتظار تولد فرزندانشان هستند. دکتر اقصي با اشاره به اين که هيچ يک از مادراني که از تکنيک تعيين جنسيت با روش IVF-PGD استفاده کرده اند ، مشکل ناباروري نداشته اند، درباره علت استفاده از چنين روشي اظهار کرد: اين تکنيک که از حدود 10سال پيش در برخي کشورهاي پيشرفته استفاده مي شود، عمدتا با هدف انتخاب جنسيت فرزندان زوجهايي که در معرض بيماري هاي ژنتيکي وابسته به جنس نظير هموفيلي که در پسران بروز مي کند به کار مي رود و تعيين جنسيت جنين به صرف تمايل زوجها به داشتن نوزاد پسر يا دختر در بسياري از کشورها معمول نيست و با مخالفت هايي مواجه است البته در نقطه مقابل ، کساني هم با انتخاب جنسيت جنين حسب علاقه زوجين در شرايط خاص موافقند و معتقدند در شرايطي که برخي زوجها به دليل علاقه به داشتن دختر يا پسر، بارها صاحب فرزند مي شوند ولي موفق به داشتن فرزند با جنسيت دلخواه نمي شوند، استفاده از چنين شيوه اي مي تواند در جلوگيري از افزايش جمعيت به اين دليل ، موثر باشد.

تعيين جنسيت در آزمايشگاه
دکتر اقصي درباره نحوه تعيين جنسيت جنيني به شيوه PGD مي افزايد: در اين روش به دليل نياز به بررسي جنين ناچاريم با وجود بارور بودن زوجين از روش IVF در آنها استفاده کنيم به اين ترتيب که جنين هشت سلولي از لقاح آزمايشگاهي حاصل شده و سپس ، پيش از انتقال آن به رحم يکي از سلولها را جدا کرده و توسط يک متخصص ژنتيک که در اين زمينه مهارت دارد ، بررسي و تشخيص جنسيت مي کنيم و سپس جنين مناسب را به رحم مادر انتقال مي دهيم.
اين روش به هيچ وجه ساده نبوده و در هر يک از مراحل متعدد انجام آن ، ممکن است مشکلات مختلفي بروز کند که مانع از حصول نتيجه مي شود لذا اين تصور که با دستيابي به تکنيک تشخيص جنسيت به روش PGD زوجها مي توانند به سهولت جنسيت نوزاد خود را انتخاب کنند درست نيست.
در پاسخ به اين سوال که آيا .....<<باقی در ادامه خبر>>>

بخش پونتياك شركت خودروسازي جنرال موتورز شكايتي را از يك مشتري با اين مضمون دريافت كرد: «اين دومين باري است كه برايتان مي نويسم و براي اين كه بار قبل پاسخي نداده ايد، گلايه اي ندارم ؛ چراكه موضوع از نظر من نيز احمقانه است! به هر حال ، موضوع اين است كه طبق يك رسم قديمي ، خانواده ما عادت دارد هر شب پس از شام به عنوان دسر بستني بخورد. سالهاست كه ما پس از شام راي گيري مي كنيم و براساس اكثريت آراء نوع بستني ، انتخاب و خريداري مي شود. اين را هم بايد بگويم كه من بتازگي يك خودروي شورولت پونتياك جديد خريده ام و با خريد اين خودرو، رفت و آمدم به فروشگاه براي تهيه بستني دچار مشكل شده است.

لطفا دقت بفرماييد! هر دفعه كه براي خريد بستني وانيلي به مغازه مي روم و به خودرو بازمي گردم ، ماشين روشن نمي شود؛ اما هر بستني ديگري كه بخرم ، چنين مشكلي نخواهم داشت. خواهش مي كنم درك كنيد كه اين مساله براي من بسيار جدي و دردسرآفرين است و من هرگز قصد شوخي با شما را ندارم. مي خواهم بپرسم چطور مي شود پونتياك من وقتي بستني وانيلي مي خرم ، روشن نمي شود؛ اما با هر بستني ديگري راحت استارت مي خورد؟

مدير شركت به نامه دريافتي از اين مشتري عجيب ، با شك و ترديد برخورد كرد؛ اما از روي وظيفه و تعهد، يك مهندس را مامور بررسي مساله كرد. مهندس خبره شركت ، شب هنگام پس از شام با مشتري قرار گذاشت. آن دو به اتفاق به بستني فروشي رفتند. آن شب نوبت بستني وانيلي بود. پس از خريد بستني ، همان طور كه در نامه شرح داده شد، ماشين روشن نشد!مهندس جوان و جوياي راه حل ، 3 شب پياپي ديگر نيز با صاحب خودرو وعده كرد. يك شب نوبت بستني شكلاتي بود، ماشين روشن شد. شب بعد بستني توت فرنگي و خودرو براحتي استارت خورد. شب سوم دوباره نوبت بستني وانيلي شد و باز ماشين روشن نشد!

نماينده شركت به جاي اين كه به فكر يافتن دليل حساسيت داشتن خودرو به بستني وانيلي باشد، تلاش كرد با موضوع منطقي و متفكرانه برخورد كند. او مشاهداتي را از لحظه ترك منزل مشتري تا خريدن بستني و بازگشت به ماشين و استارت زدن براي انواع بستني ثبت كرد. اين مشاهده و ثبت اتفاق ها و مدت زمان آنها، نكته جالبي را به او نشان داد: بستني وانيلي پرطرفدار و پرفروش است و نزديك در مغازه در قفسه ها چيده مي شود؛ اما ديگر بستني ها داخل مغازه و دورتر از در قرار مي گيرند. پس مدت زمان خروج از خودرو تا خريد بستني و برگشتن و استارت زدن براي بستني وانيلي كمتر از ديگر بستني هاست.

اين مدت زمان مهندس را به تحليل علمي موضوع راهنمايي كرد و او دريافت پديده اي به نام قفل بخار(Vapor Lock) باعث بروز اين مشكل مي شود. روشن شدن خيلي زود خودرو پس از خاموش شدن ، به دليل تراكم بخار در موتور و پيستون ها مساله اصلي شركت ، پونتياك و مشتري بود.

مشتريان ما به زبانهاي مختلفي سخن مي گويند. ايشان از ادبيات متفاوتي براي كلام گفتن بهره مي گيرند. اگر حرف مشتري را خوب گوش كنيم ، مي توانيم با توجه به لحن گفتار ايشان درك فراتري از آنچه مي خواهند به گوش ما برسانند، داشته باشيم.

آيا همه حرفهاي مشتريان ما بايد منطقي ، اصولي و مرتبط با موضوع باشد؟ اگر مشتري چيزي مي گويد كه به نظر مسخره و بي ربط است ، يا شكايتي عجيب را طرح مي كند، چگونه برخوردي شايسته اوست؟

يك اتفاق نادر براي يك مشتري و پيام بظاهر احمقانه او مي تواند روشنگر مسير بهترين و زبده ترين مهندسان جنرال موتورز باشد. مثال ساده اي كه نقل شد، تاكيد بر اين موضوع دارد كه مشتري بهترين راهنما و كمك ما در بهتر شدن محصول و خدمات بنگاه ماست. اگر در پي نوآوري هستيم ، بايد به طور جدي سازوكار «خوب گوش دادن» و «شنيدن» صداي مشتري را طراحي كنيم. شما مشتريان خود را مي شناسيد؟ صدايشان به گوشتان مي رسد؟

روزنامه جام جم

در روزگار ما ، همه ملتها ، با هر نظام سياسي و اجتماعي پيشرفته و در حال پيشرفت به مساله برنامه ريزي و اصلاحات آموزشي ، با توجه به آخرين روشهاي آموزشي و فني و پيشرفت هاي علمي جهان ، توجه خاص دارند.
اين توجه تقريبا فراگير و جهاني است و نسبت به ديگر فعاليت هاي اجتماعي از اولويت خاص برخوردار است. بررسي تاريخ تحول نظام هاي آموزشي جهان نشان مي دهد که به منظور تحقق اين امر ، اغلب کشورهاي پيشرو از مطالعات و پژوهش هاي تطبيقي در زمينه آموزش و پرورش بهره گرفته اند و آن را شرط لازم براي طراحي نظام هاي آموزش نوين خويش مي دانند و بر لزوم و ضرورت اين گونه بررسي ها قبل از اقدام به هرگونه اصلاحات آموزشي جامع براي رفع نيازمندي هاي رو به رشد اقتصادي ، فرهنگي و فني خويش تاکيد مي ورزند.
امروزه متفکران تعليم و تربيت و متخصصان مراکز تعليم و تربيت بين المللي بر ضرورت ايجاد اين رشته نوين علمي در موسسات آموزش عالي و دانشگاه ها در سطوح کارشناسي ارشد و دکترا تاکيد مي ورزند که نشان دهنده اهميت کار و نقش محققان اين رشته علمي در معرفي نظام هاي آموزشي موفق جهان ، شناخت مسائل آموزش و پرورش ، معرفي نوآوري ها و روشهاي جديد در قلمرو آموزش و پرورش و دستاوردهاي شگرف ناشي از آن است. گنجاندن درس آموزش و پرورش تطبيقي در برنامه درسي دانشجويان رشته هاي علوم تربيتي ، مديريت و برنامه ريزي آموزشي و علوم اجتماعي در کشور ما حدود 30 سال سابقه دارد ، ليکن تاکنون به دلايل گوناگون از جمله ضعف آگاهي و اطلاع دقيق از هدف ها و کاربرد واقعي بررسي هاي تطبيقي آموزش و پرورش يا دسترسي نداشتن به مطالعات نوين تطبيقي که پژوهندگان معاصر به عمل آورده اند ، اين رشته علمي جايگاه بحق خود را به عنوان ابزار لازم براي توسعه و اصلاحات بنيادين آموزشي به دست نياورده است.
در حال حاضر ، کشور ما يکي از مراحل مهم و اساسي و در عين حال حساس و دقيق خود را در زمينه توسعه آموزش و پرورش مي گذراند. بديهي است به موازات توسعه نهاد آموزش و پرورش بايد به مطالعات تطبيقي آموزش و پرورش پرداخت ؛ زيرا اين گونه مطالعات زمينه را براي انتقال و رفع مشکلات نظام آموزش و پرورش فراهم مي کند و اداره کنندگان چنين دستگاهي را در کشف و تحليل مسائل تربيتي ياري مي دهد. به سخن ديگر ، آگاهي از تغييرات و اصلاحاتي که در نظام هاي تربيتي کشورهاي ديگر رخ داده است و مشکلاتي که آنان در اصلاح و توسعه آموزش و پرورش خويش داشته اند و آشنايي با روشها و تدابيري که براي حل اين مشکلات به کار برده اند ، مي تواند ما را در شناسايي مسائل آموزشي و اتخاذ تدابير شايسته براي حل و فصل رضايت بخش آنها ، بخصوص زماني که در انديشه بنياد نهادن نظام نوين آموزشي هستيم ، ياري دهد.
همچنين اين امر مي تواند اين امکان را فراهم کند که به اصلاحات آموزشي نگاهي عميق داشته باشيم و در مقام قانونگذار ، برنامه ريز و مجري طرحهاي آموزشي و اداره کنندگان کانون هاي تعليم و تربيت ، با گامهاي استوار و سنجيده حرکت خويش را در تامين خير و صلاح عمومي آغاز کنيم و همان تجارب را که ديگران با صرف زمان و سرمايه گذاري وسيع به دست آورده اند ، به سبب عدم اطلاع ، دوباره تکرار نکنيم. بي دليل نيست که در جوامع پيشرفته و مترقي جهان ، هر روز بر وسعت مطالعات و پژوهش هاي تطبيقي در آموزش و پرورش و شمار کانون هاي علمي که اين نوع بررسي ها را سرلوحه کارهاي خويش قرار داده اند ، اضافه مي شود و سير تکاملي در اين زمينه ، همچنان ادامه دارد و مشمول اين گونه بررسي ها از نظر جغرافيايي و منطقه اي نسبت به گذشته نه چندان دور ، فراگير شده است.

تعريف آموزش و پرورش تطبيقي:
تطبيق و مقايسه ، به علمي اطلاق مي شود که در آن ، دو يا چند پديده را به منظور يافتن وجوه اختلاف و تشابه آنها، مورد تجزيه و تحليل قرار دهيم. .....

يك متخصص چشم پزشكي به كاربران رايانه‌توصيه كرد هنگام استفاده‌از رايانه براي جلوگيري از خشكي ، ضعيفي و سوزش چشم، دائم پلك بزنند.

دكتر "علي زماني " افزود:يكي‌ازعلت‌هاي رو به افزايش مراجعه مردم به مطب‌هاي چشم پزشكي در سالهاي اخير، ضعيفي و خشكي چشم‌به‌خاطراستفاده مستمراز رايانه به‌خصوص در بين كارمندان و قشر دانش آموزي و دانشجويي است.

وي بااشاره به اين كه يكي از دلايل اصلي سوزش چشم هنگام كار با رايانه، كاهش ميزان پلك زدن است، اظهار داشت:اين مسئله به همراه خيره شدن به صفحه مانيتور و تمركز بر روي موضوع كار، سبب مي‌شود پلك هامدت بيشتري باز بماند و در نتيجه اشك روي سطح چشم سريع تر تبخير و باعث سوزش چشم شود.

وي‌افزود:با توجه به اين كه رايانه جزوملزومات خانه‌ها شده است بايد كليه افراد خانواده براي تضمين سلامتي چشم و گردن خود توصيه‌هاي ايمني و سلامتي را هنگام استفاده از آن به كار ببرند.

وي درجمع متخصصين چشم پزشكي، گفت: افراد بايد سعي‌كنند به‌هنگام‌استفاده از كامپيوتر به طور ارادي براي تامين آب و اشك چشم پلك بزنند و ترجيحااز رنگ سفيد و آبي براي صفحه كار رايانه استفاده كنند.

زماني افزود : مركز مانيتور بايد حدود ‪ ۱۰‬تا ‪ ۲۰‬سانتي متر پائين تر از چشمان كاربران باشد، چون اين وضعيت علاوه‌براينكه باعث مي‌شود پلك‌هاپائين تر قرار بگيرد ، سطح كمتري از چشم در معرض نور رايانه قرار مي‌گيرد.

وي تصريح كرد: صفحه مانيتورها نبايد هنگام استفاده كاربران در معرض نور باشد.

اين‌پزشك متخصص چشم،اضافه كرد: كاربران بايد به چشمان خود بعد از هرپنج تا ‪ ۱۰‬دقيقه پنج ثانيه استراحت بدهند، چون اين كار علاوه بر استراحت دادن به چشم باعث تامين اشك چشم و جلوگيري از خشكي چشم مي‌شو

شايد ضروري باشد كه ربات جديد گوگل بيشتر موردتوجه دارندگان سايت، طراحان وب سايت و كساني قرار بگيرد كه در ‌‌ ‌بهينه‌سازي سايت‌هاي اينترنتي فعاليت مي‌كنند. زيرا اين ربات جديد مي‌تواند آينده صنعت جستجوهاي اينترنتي را تحت‌الشعاع قرار دهد. شايد وقت آن باشد كه يك بار ديگر به سايتي كه مديريت آن ‌را به عهده داريد يا آن را ساخته‌ايد، نگاهي بيندازيد و استراتژي‌هاي بهينه‌سازي كه در هنگام مديريت يا ساخت از آن‌ها غفلت كرده‌ايد يا به صورت كمرنگي از آن‌ها استفاده نموده‌ايد را با دقت بيشتري در سايت خود به كار گيريد؛ استراتژي‌هايي كه بسياري از دست‌اندركارن حوزه وب از به‌كارگيري آن‌ها غفلت مي‌كنند. در حالي كه در واقع همين موارد سريع‌ترين راه دستيابي به موفقيت هستند. ربات جديد گوگل كه خود گوگل نيز امتياز اختراع ‌آن‌را دارد، از مارس سال گذشته ميلادي شروع به فعاليت كرد. اين ربات سعي دارد با وظايفي كه برايش تعيين شده است، تمامي سايت‌هاي اينترنتي را درجه‌بندي ‌‌‌(ranking) كند. بنابراين دانستن اين‌كه اين ربات چه مولفه‌ يا مولفه‌هايي را براي درجه‌بندي سايت و امتيازدادن به آن مد نظر قرار مي‌دهد، همان برگ برنده‌اي است كه شما براي غلبه بر رقبايتان در دست داريد.‌البته گوگل براي مخفي نگاه داشتن اين ربات جستجو‌گر و اساس كار آن تلاش بسياري كرد. ولي در نهايت وقتي حق امتياز اين ربات در 31 مارس 2005 ثبت شد، خيلي‌ها به دنبال كشف نحوه كاركرد آن رفتند. در اين مقاله سعي داريم تحليلي كوتاه براساس كار اين ربات داشته باشيم.


بعد از آن‌كه ربات جديد گوگل، كه سعي دارد اسناد و وب‌سايت‌هاي اينترنتي را درجه‌بندي كند، در مارس 2005 كشف شد، اولين مسئله‌اي كه براي همگان مورد سؤال بود اين بود كه چگونه يك ربات اينترنتي مي‌تواند سايت‌ها را درجه‌بندي كند؟

اين سؤالي بود كه كارشناسان مجبور شدند به آن پاسخ دهند: اين‌كه چگونه سايت‌ها براساس تاريخ اسناد‌ درجه‌بندي مي‌شوند و از آن‌ها در بانك‌اطلاعاتي گوگل استفاده مي‌شود؟ و اين‌كه اصولا به چه چيزي ‌‌historical data مي‌گويند و اين ربات چگونه با استفاده از اين مؤلفه سايت‌ها را درجه‌بندي مي‌كند؟‌

البته هنوز هم واقعا پاسخ‌هاي مناسب و دقيقي در مورد سازوكار اين ربات و اين‌كه دقيقا چه مولفه‌هايي را جهت درجه‌بندي سايت مورد توجه قرار مي‌دهد وجود ندارد و همچنان گوگل از فاش‌كردن ويژگي‌هاي اصلي‌اي كه يك سايت بايد داشته باشد تا رتبه خوبي بگيرد امتناع مي‌كند. حتي هنوز نمي‌توان گفت كه از ميان مولفه‌هايي كه تاكنون بررسي آن‌ها از طرف ربات جديد گوگل در سايت‌ها به قطعيت رسيده است، كدام‌يك اهميت بيشتري دارد و كدام‌يك از اهميت كمتري برخوردار است.

در ميان متخصصان‌ بحث‌هاي بسياري در اين‌باره وجود دارد. اما گوگل براي آن‌كه اين فناوري جديد را مخفي كند، زحمات زياد متحمل شده است و البته تا امروز هم تا حدي در اين زمينه موفق عمل كرده است. زيرا هنوز هم اين مسئله كه كليد اصلي درجه‌بندي اسناد از طريق اين ربات جديد از كجا نشأت گرفته نامعلوم است. در هر صورت تحليل كوتاهي درمورد حداقل‌هايي كه يك سايت پر‌امتياز بايد داشته باشد را از نظر مي‌گذرانيم.‌

سايت خود را با چه راهكاري بروز مي‌كنيد؟
به نظر مي‌رسد پايه و اساس ربات جديد گوگل براي درجه‌بندي وب سايت‌ها، بازيابي اطلاعات براساس زمان اطلاعات باشد. ‌

روال كار نيز بدين ترتيب است كه ربات، سند موردنظر را شناسايي مي‌كند و سپس به دنبال تاريخ‌هايي كه با سند همراه شده‌اند مي‌گردد.(مثلا تاريخ‌ آپلود‌شدن سند)‌ و ربات براي اسناد براساس تاريخ‌هاي آن‌ها امتياز تعيين مي‌كند. بگذاريد كمي بيشتر توضيح‌دهيم. روش امتيازدهي از اين‌جا آغاز مي‌شود كه ربات كارش را با شناسايي تاريخ ساخته شدن سند شروع مي‌كند. درنتيجه ممكن است امتيازي كه به يك سند قديمي نسبت به يك سند جديد تعلق مي‌گيرد بسيار متفاوت باشد. كار با منطبق‌كردن اين تاريخ با تاريخ آپلود‌كردن سند ادامه مي‌يابد كه اين امر به‌ويژه در مورد سايت‌هاي تجاري با جديت بيشتري دنبال مي‌شود. اما كار به اين‌جا ختم نمي‌شود.‌

ممكن است درجه‌بندي سايت‌ها براساس نظم تغييرات محتواي اسناد نيز صورت پذيرد. به‌عبارت ديگر، ربات بررسي مي‌كند كه شما تا چه اندازه در تغيير محتواي سايت خود نظم داريد: آيا آن‌را در دوره‌هاي زماني منظم تغيير مي‌دهيد يا در اين رابطه از نظام خاصي پيروي نمي‌كنيد؟

بنابراين فكر نكنيد كه اگر سايت خود را كه يك‌سال رها كرده‌ايد و ديروز آن‌را بروز نموده‌ايد، چون تاريخ ايجاد صفحات جديد با تاريخ بروزرساني تطابق دارد پس امتياز بيشتري خواهيد گرفت. برعكس، گوگل دقيقا به اين مسئله كه شما در چه بازه‌ زماني سايت خود را بروز مي‌كنيد نيز توجه خاصي دارد.

اين مسئله ظاهراً ساده، نكات مهمي را دربردارد كه در ادامه به چند مورد اشاره مي‌شود:

- در بروز‌رساني مرتب سايت، آن‌هم با يك نظم خاص، اهتمام بيشتري به‌خرج دهيد. اگر نظم بروز‌رساني سايت كاهش يابد، مي‌تواند در كاهش امتياز سايت و نزول جايگاه آن در دسته‌بندي گوگل تاثيرگذار باشد.‌‌

- با يك تغيير كوچك در تاريخ ايجاد اسناد و منطبق كردن تاريخ آن با تاريخ روزي كه مي‌خواهيد سند خود را‌ آپلود‌ كنيد، مي‌توانيد جايگاه بهتري به‌دست آوريد.

- سايت‌هايي را پيدا كنيد تا به سايت شما لينك بدهند. حتي اگر هم به‌طور منظم سايت را بروز نمي‌كنيد، ممكن است گوگل با بررسي اين مطلب كه رشد لينك دادن ديگران به سايت شما روند صعودي دارد يا روند نزولي، براي سايت امتيازدر نظر بگيرد. ولي بايد به اين نكته هم توجه داشته باشيد كه تنها تعداد لينك‌ها نيست كه به سايت امتياز بيشتري مي‌دهد، بلكه اين‌كه چه سايتي به شما لينك داده است نيز بسيار مهم است. بنابراين براي جذب لينك‌هايي كه فايده‌اي براي شما ندارند، تلاش نكنيد و بدانيد كه در اين رابطه بايد بسيار محتاط عمل كنيد.‌
گوگل مي‌داند كه صنايع مختلف سعي دارند به هر روش ممكن رتبه‌ سايت خود را در فهرست امتياز‌بندي گوگل بالا ببرند كه ربات جديد گوگل با شناسايي برخي از اين راه‌ها، سايت‌هايي را كه از راه‌هاي غير‌معمول مي‌خواهند بازديد‌كننده‌هاي خود را افزايش دهند شناسايي مي‌كند و راهكار آن‌ها را خنثي مي‌سازد.‌

مثلاً اگر شما بر اين باور هستيد كه با ارسال هرزنامه‌ها مي‌توانيد رتبه سايت خود را افزايش دهيد، بهتر است با برخي قوانين آشنا شويد. مثلا تصور كنيد كه لينك‌هاي زيادي را براي صفحه‌ خود از سايت‌هاي ديگر دريافت كرده‌ايد. اما اگر سرعت رشد تعداد لينك‌ها به طور غير‌عادي زياد شود، ممكن است اين روند نشانه‌اي مبني بر استفاده از اسپم‌ها باشد.

بنابراين اگر فكر مي‌كنيد كه با اين روش مي‌توانيد رتبه سايت خود را افزايش دهيد؛ هرچند‌كه آمار بازديد‌كنننده‌هاي سايت را بالا برده‌ايد، درحقيقت، در كم‌كردن امتياز سايت خود تلا‌ش كرده‌ايد. زيرا گوگل شما را به‌عنوان يك فرستنده هرزنامه شناسايي كرده‌است و امتياز شما را كاهش داده‌است.‌

گوگل همچنين به شما پيشنهاد مي‌كند كه ببينيد چه سايت‌هايي به شما لينك داده‌اند و تا چه حد سايت‌هايي كه به شما لينك داده‌اند معتبرند و اين‌كه اساسا چرا آن‌ها تصميم گرفته‌اند به سايت شما لينك دهند. در اين‌باره قانون خاصي وجود ندارد. اما مثلا اگر سايت‌هايي مثل amazon.com يا يك سايت دولتي به سايت شما لينك داده است، مي‌توانيد به افزايش امتياز سايت خود اميد داشته باشيد. ولي اگر يك سايت بي‌هدف و بي‌محتوا به شما لينك داده است، بايد فكر ديگري به حال سايت خود فكر كنيد.

كاربران سرويس‌هاي اينترنتي معروف ياهو مسنجر و MSN مسنجر از اين پس مي‌توانند با يكديگر ارتباط برقرار كنند.

دو شركت مايكروسافت و ياهو سرانجام پس از مذاكرات طولاني و بررسي قابليت‌هاي فني، ارتباط آزمايشي بين دو سرويس مسنجر پركاربر خود را آغاز كردند به طوري كه هم‌اكنون كاربران ياهو مسنجر و نگارش جديد MSN مسنجر (Windows Live Messenger) مي‌توانند براي يكديگر پيام فرستاده، از ميان كاربران مسنجر آن يك شركت ديگر، دوستان اينترنتي خود را افزايش داده، از آنلاين بودن كاربران خدمات مقابل آگاهي يافته و در آينده نزديك با يكديگر ارتباط صوتي نيز برقرار كنند.

اين دو شركت هم‌اكنون به صورت آزمايشي ارتباط ميان كاربران ياهو مسنجر و Windows Live Messenger را آغاز كرده‌اند و كاربران كشورهاي آمريكا، كانادا، انگليس، مكزيك و فرانسه مي‌توانند در اين آزمايش شركت كنند.

در حال حاضر در مجموع حدود ۳۵۰ ميليون نفر از يكي از دو سرويس ياهو مسنجر و MSN مسنجر استفاده مي‌كنند كه ايجاد ارتباط ميان اين دو مسنجر مي‌تواند جامعه كاربران خدمات جديدWindows Live Messenger شركت مايكروسافت را با كاربران خدمات ياهو مرتبط كند كه اين امر در نهايت به نفع هر دو شركت خواهد بود.

كارشناسان عقيده دارند اتحاد جديد ياهو و مايكروسافت مفهومي بالاتر از ارتباط مسنجرهاي اين دو شركت داشته و از يك سو در راستاي تقويت خدمات VoIP (تلفن اينترنتي) و در كل فناوري‌هاي ارتباطي اين دو شركت و از سوي ديگر ضربه‌اي به مسنجر نوپاي رقيبي قدرتمند به نام گوگل، يعني Messenger Google Talk است.

اين درحالي است كه هم اكنون گوگل و AOL نيز براي مرتبط كردن خدمات مسنجر خود با يكديگر وارد مذاكره شده‌اند. كاربران سرويس مسنجر معروف شركت AOL هم‌اكنون مي‌توانند با كاربران خدمات مسنجر شركت اپل به نام آي‌چت، ارتباط برقرار كنند.

دو شركت ياهو و مايكروسافت هنوز زمان امكان برقراري ارتباط ميان تمامي كاربران مسنجرهاي اين دو شركت در كشورهاي مختلف جهان را اعلام نكرده‌اند.

شركت مايكروسافت اعلام كرد كه در حال تلاش براي ارايه ويندوز ويستا براي فصل تعطيلات كريسمس است. اين شركت اعلام كرده است كه ويندوز ويستا در ماه نوامبر و دسامبر سال جاري براي تعطيلات كريسمس عرضه خواهد شد. اين تصميم مايكروسافت به منظور افزايش فروش كامپيوترها در سال 2006 گرفته شده است.

مايكروسافت به همراه شركاي خود در حال برنامه‌ريزي براي آماده كردن اين سيستم عامل براي فروش فصل تعطيلات كريسمس است. اين شركت توضيحي در مورد يك برنامه‌ريزي خاصي نداده است و اعلام كرده است كه اطلاعات كامل‌تر در اين مورد را در آينده‌اي نزديك ارايه خواهد داد.

مايكروسافت در ماه مارس اعلام كرده بود كه ويندوز ويستا را در ماه ژانويه سال 2007 عرضه خواهد كرد كه اين امر سازندگان و فروشندگان كامپيوتر را به خاطر از دست دادن فروش فصل تعطيلات بسيار نگران كرده بود.

مايكروسافت پيشتر حداقل امكانات سخت‌افزاري لازم براي اجراي اين سيستم عامل را به اطلاع كاربران رسانده است. در ماه مي مايكروسافت با راه‌اندازي يك وب‌سايت اطلاعات كاملي براي حداقل سخت‌افزار مورد نياز براي اين سيستم عامل ارايه داده بود.

مايكروسافت در وب‌سايت Get Ready حداقل سخت‌افزار مورد نياز براي اجراي همه نگارش‌هاي سطح پايين و سطح بالاي ويندوز ويستا را به اطلاع عموم رسانده است. اين شركت همچنين امكاناتي در اين سايت قرار داده است كه كاربران را قادر به تست و آزمايش اجراي سيستم‌هاي كنوني براي نگارش‌هاي مختلف ويندزو ويستا مي‌كند.